Phỏng vấn

Rudiger: 'Tự cách ly hơi đáng sợ'

Toni Rudiger vừa chia sẻ với website chính thức của Chelsea về những điều anh đã làm trong thời gian tự cách ly vừa qua để phòng ngừa Covid-19 lây lan.

Những ngày này là khoảng thời gian khó khăn và chưa từng có tiền lệ với tất cả mọi người trên thế giới khi Covid-19 ảnh hưởng đến mọi mặt trong cuộc sống, đe dọa nghiêm trọng đến sức khỏe, công việc và cuộc sống thường nhật.

Bóng đá vì thế cũng phải tạm dừng, nhưng các cầu thủ trong giai đoạn này vẫn tìm cách tập luyện giữ thể lực.

Tại Chelsea, vì Callum Hudson-Odoi xét nghiệm dương tính với nCoV, toàn bộ đội một được yêu cầu tự cách ly theo đề nghị của Chính phủ UK và Chỉ dẫn Sức khỏe Cộng đồng.

Với Toni Rudiger, khoảng thời gian này lại rất quý giá với anh khi có nhiều cơ hội ở cạnh cậu con trai mới sinh, dù anh biết điều đầu tiên lại phải tuân theo các hướng dẫn về việc giữ an toàn sức khỏe.

"Mọi thứ đều ổn", Rudiger trò chuyện qua điện thoại với biên tập viên của website chính thức của Chelsea. "Chúng tôi vẫn trong thời gian cách ly, tức là phải ở nhà, và đó là điều tôi đang tuân thủ.

"Đây là điều mới mẻ với chúng tôi và có chút đáng sợ. Tôi là người của gia đình nhưng lúc này không thể gặp được người thân. Tôi cũng không thể đi máy bay bởi vì bạn không dám chắc có mang theo virus về nhà không.

"Tôi thường mở cửa sổ trước nhà để thoáng khí, và hầu hết thời gian ở yên trong nhà như hướng dẫn".

Như chúng tôi đã đăng tải ít ngày trước, các cầu thủ Chelsea thường đạp xe trong nhà để giữ thể lực những ngày qua, và có chế độ dinh dưỡng được thiết kế riêng nhằm giữ thể trạng tốt nhất để có thể ngay lập tức tập luyện trở lại khi giải đấu được tiếp tục diễn ra. 

"Chúng tôi có kế hoạch cụ thể cho các bài tập ở nhà và chỉ việc tuân thủ theo kế hoạch", Rudiger nói thêm. "Sau đó chúng tôi sẽ đợi các quyết định từ các đơn vị tổ chức và mong tình hình tốt hơn.

"Lúc này tôi vẫn ổn. Với những tình huống thế này, chúng ta chỉ có thể cầu mong cho những điều tốt nhất, hi vọng cho mọi người trên thế giới không bị ảnh hưởng nặng nề bởi virus".

"Đây là điều mới mẻ với tất cả và có chút đáng sợ. Chúng tôi chỉ có thể chờ đợi và cầu mong tình hình tiến triển tốt hơn"

photo of Toni Rudiger Toni Rudiger

Khi không tập luyện, Rudiger dành thời gian chơi với cậu con trai mới sinh và giữ liên lạc với gia đình đang sống ở Đức. 

"Tôi mới có con nên không thể chán được", anh kể. "Tôi dành thời gian chơi với con và khi cậu nhóc ngủ, tôi được thư giãn với vợ hoặc chơi PlayStation.

"Tôi liên lạc với gia đình ở Đức mỗi ngày, không chỉ vì lo ngại dịch bệnh mà lúc nào tôi cũng làm thế nhưng bây giờ thường xuyên hỏi vì lo lắng sức khỏe mọi người".

Giống với mọi người trên thế giới, Rudiger vẫn thường giữ liên lạc với những người thân yêu để hy vọng tất cả đều ổn. Ngoài ra, anh cũng biết điều tốt nhất lúc này có thể làm là ở yên trong nhà, góp phần bảo vệ gia đình và cộng đồng xung quanh.

XEM THÊM VỀ CHELSEA